Hoe gaat het écht met je? 

Geplaatst op Geupdate op

Mentale gezondheid op de werkvloer is een onderwerp waar we steeds vaker over praten. Ook bij ons wordt hier gelukkig aandacht aan besteed en ik denk dat veel mensen zich hierin herkennen. Toch blijft er soms nog een drempel om je echt kwetsbaar op te stellen op je werk. We willen graag laten zien, dat het goed gaat en dat we alles onder controle hebben. 

Maar hoe gaat het écht met iemand? Achter een collega die altijd vriendelijk is, hard werkt en altijd klaarstaat, kan misschien wel iemand zitten die veel druk voelt om te presteren. Iemand die veel piekert of stress ervaart en dit niet snel laat merken. Juist omdat deze gevoelens niet altijd zichtbaar zijn, worden ze soms onderschat. Vaak blijven deze klachten verborgen, totdat iemand uiteindelijk uitvalt. 

Zelf ervaar ik ook weleens stress, en ik denk dat een bepaalde mate daarvan normaal is. Een drukke periode of een uitdaging op het werk hoort erbij. Maar wanneer je voortdurend ‘aan’ staat en weinig tijd hebt om te herstellen, kan dat steeds zwaarder worden. 

Ik ben trots op collega’s die zich open durven stellen en aangeven waar hun grenzen liggen, ook al is dat soms lastig. Door eerlijk te zijn over hoe het met je gaat, geef je anderen ook de ruimte om dat te doen. 

Misschien is de belangrijkste vraag, die we elkaar kunnen stellen op de werkvloer niet alleen: “Hoe gaat het?”, maar vooral: “Hoe gaat het écht met je?” 

We investeren veel in resultaten, processen en doelen. Maar investeren we ook genoeg in de mensen, die deze resultaten mogelijk maken? Misschien is dat wel de basis van een gezonde en succesvolle organisatie. 

Dit bericht was geplaatst in Rhonda van de Geer en getagd als .

Plaats een reactie