Het Westerpark…
Zo fijn dat ik op loopafstand van het Westerpark woon. Heerlijk om een park in de buurt te hebben hier in Amsterdam. Ik woon en werk in de Staatsliedenbuurt en werk ook in de Spaarndammerbuurt. Als ik in Huis van de Wijk Horizon moet zijn, dan loop ik een stuk door het park. Als ik thuis werk, dan doe ik soms een klein ommetje in het park. In de weekenden of op vrije dagen een wandeling, bezoek aan een evenement of gewoon even chillen in het park.
Ik vind het ook een verrijking dat er van alles en nog wat in het park wordt georganiseerd. Oké, soms is het misschien wat te veel en kan je er overlast van hebben die het ook met zich meebrengt. Maar laten we eerlijk zijn, wij wonen nu eenmaal in een grote, drukke stad.
Dat merkte ik ook toen ik laatst met mijn nichtje en haar dochtertje meeliep met de avondvierdaagse. Alle scholen van West verzamelden zich in het Westerpark. Wat een gezellige chaos was het. De ‘hieperdepiep’ kinderen en hun chaotische, gehaaste ouders.😉 Al die (bak)fietsen, scooters en af toe ook kinderen die met de taxi kwamen of snel werden afgezet met de auto. Er hing een leuke gezellige sfeer, ondanks alle chaos.
Het ging niet zoals ik mij de avondvierdaagse van vroeger herinner. Toen liep je lange afstanden als groep samen over bospaden (oké, ik ben in een bosrijke omgeving opgegroeid, niet in Amsterdam). Het was toen allemaal wat geordender en je had veel ruimte. Nu moest je echt opletten als de groep ging starten, liepen we in drommen over smalle paden in het Westerpark en door de Spaarndammerbuurt. Toch fijn dat zoiets in het park georganiseerd kan worden.
Al met al leuk om keer mee te lopen. En heerlijk dat het ‘om de hoek’ was.
De kracht van samenwerking…
Een buurtactiviteit organiseren, is altijd een spannende onderneming, maar wanneer je het samen met anderen doet, wordt het bijzonder. Ik noem een paar redenen waarom samenwerken zoveel leuker is dan het alleen doen.
Wanneer je met een groep mensen werkt, brengt iedereen zijn unieke ideeën en perspectieven mee. Dit verrijkt de activiteit, waardoor die voor veel meer mensen aantrekkelijk wordt. Een evenement organiseren is veel werk. Van planning, begroting en promotie maken tot de uitvoering op de dag zelf. Door samen te werken, kun je de taken verdelen en de last verlichten. De een regelt de locatie, een ander verzamelt de materialen en boodschappen en weer een ander coördineert de aanmeldingen. Dit maakt het organisatieproces niet alleen efficiënter, maar ook minder stressvol en veel plezieriger.
Ik heb gemerkt, dat samenwerken aan een project een gevoel van saamhorigheid schept en de band tussen buurtbewoners versterkt. Er is een gemeenschappelijk doel en gezamenlijke inspanning om iets neer te zetten, het kan Amsterdammers dichter bij elkaar brengen. Iemand vertelde me eens: “Het gevoel van verbondenheid blijft vaak na de activiteit nog hangen.” Iedereen brengt zijn eigen vaardigheden en kennis in. Door samen te werken, kun je veel van elkaar leren. Samenwerkingsrelaties zijn gebaseerd op vertrouwen, respect en wederzijdse ondersteuning, wat prettig kan zijn. Het is een gezamenlijk leerproces, dat verrijkend is en nuttig kan zijn voor toekomstige projecten.
Succes vieren, is ook belangrijk! Als iets geslaagd is, is het veel leuker wanneer je dit kunt delen met anderen. Het gevoel van voldoening en trots wordt versterkt wanneer je het kunt delen met de mensen met wie je hebt samengewerkt.
Kortom, samen een buurtactiviteit organiseren is niet alleen efficiënter en gemakkelijker, maar ook veel leuker! Het versterkt gemeenschapsbanden en zorgt voor een rijke uitwisseling van ideeën en vaardigheden. Dus, de volgende keer dat je een buurtactiviteit plant, doe het samen en ervaar de vreugde van samenwerking!
De wandelexposities startten bij Ondertussen en werden na een uur wandelen afgesloten in Huis van de Wijk Horizon met koffie, thee en taart van de ‘High Tea Zoet’-groep en van Isam Nadaf, chef-kok van buurtrestaurant Hembrug en Zaandammer, dat ook in de Horizon zit, op de begane grond.
Wanneer gaat u op ontdekkingstocht? Maak een afspraak met buurtwerker Marieke in de Horizon.
U kunt hier bijvoorbeeld zelf kunst maken en ontdekken wat er nog meer te beleven is!
Tot gauw!
Tijd voor een nieuwe hobby..!
Nieuwe hobby’s ontdekken, is een geweldige manier om je leven te verrijken. Het kan een bron van plezier en zelfontdekking zijn en je helpen om nieuwe vaardigheden en talenten te ontwikkelen. Daarom organiseren we in onze Huizen van de Wijk samen met de buurt zoveel mogelijk activiteiten.
Het kan soms spannend zijn om iets nieuws te proberen en te zien hoever je kunt komen. Het geeft je ook de kans om je comfortzone te verlaten en te groeien als persoon. Heb je hier steun bij nodig? Dat kan bij Welzijn op Recept, samen met een coach op zoek naar een activiteit die bij jou past.
Nieuwe hobby’s ontdekken, is een geweldige manier om nieuwe mensen te ontmoeten en nieuwe vriendschappen te sluiten. Of je nu lid wordt van een sportvereniging, een creatieve workshop volgt, meegaat met een natuurexcursie of deelneemt aan een buurtfeest, het kan een geweldige manier zijn om gelijkgestemde buren te ontmoeten en nieuwe contacten te leggen.
Nieuwe hobby’s kunnen ook een goede manier zijn om stress te verlichten en je geest te ontspannen. Of het nu gaat om schilderen, wandelen, yoga of koken, het kan je helpen om te ontspannen na een periode vol stress.
Tot slot, nieuwe hobby’s ontdekken, kan een gevoel geven van voldoening en prestatie. Wanneer je iets nieuws leert of een vaardigheid onder de knie krijgt, geeft dat een gevoel van trots en zelfvertrouwen. Het kan je ook inspireren en motiveren om jezelf verder te ontwikkelen.
Kortom, nieuwe hobby’s ontdekken, is een geweldige manier om jezelf uit te dagen, nieuwe mensen te ontmoeten, te ontspannen en plezier te hebben. Dus waar wacht je nog op? Ga op ontdekkingstocht, vind die hobby die je leven nog leuker maakt! Pak het rooster van de Huizen van de Wijk erbij en waag die stap! Want het aanbod is, net zoals de Huizen en bezoekers zelf, lekker divers.
Dag allemaal..!
Met gemengde gevoelens neem ik afscheid van mijn stage bij Combiwel Buurtwerk/Welzijn op Recept. Het was een bijzondere ervaring, die ik niet snel zal vergeten.
Ik ben ontzettend blij en dankbaar dat ik de kans heb gekregen om stage te lopen bij Combiwel. Tijdens mijn tijd hier heb ik waardevolle mensen leren kennen, die me zowel persoonlijk als professioneel hebben verrijkt. De warmte en het enthousiasme van mijn collega’s hebben ervoor gezorgd, dat ik me altijd thuis heb gevoeld. Binnen mijn stage had ik collega’s, die iedereen zou wensen.
Elke dag bracht nieuwe uitdagingen en leermomenten met zich mee en ik heb veel kunnen leren over het vakgebied en over mezelf. Deze stage heeft me geholpen om een stap dichter bij mijn professionaliteit te komen en het heeft mijn passie voor welzijnswerk verder aangewakkerd. De ervaringen en kennis die ik heb opgedaan, zal ik de rest van mijn carrière met me meedragen.
Ik wil iedereen bij Combiwel Buurtwerk/Welzijn op Recept bedanken voor de onvergetelijke tijd, de steun en de inspirerende samenwerking. Dit afscheid is niet het einde, maar een nieuw begin van een veelbelovende toekomst in de welzijnssector.
Nu alleen nog de laatste loodjes voor mijn diploma: het verslag afronden voor mijn derde studiejaar en dan het afstudeerjaar, waarin ik onderzoek ga doen en een scriptie ga schrijven.
Lieve collega’s met wie ik mocht werken en Amsterdammers die ik mocht ondersteunen, ik zal jullie nooit vergeten. Vergeten jullie mij ook niet?
Ik kijk ernaar uit om in de toekomst misschien wel samen te werken en ik hoop dat onze wegen zich opnieuw zullen kruisen. Nogmaals, bedankt voor alles! Tot ziens!
Met vriendelijke groet,
Dilara Öztürk
Welzijnsweekend Westerpark…
Het begon met het indienen van een idee bij het buurtbudget. Deze ideeën worden door de leden van de adviesgroep besproken en wel of niet goedgevonden. Wanneer het aangevraagde bedrag boven de € 3.000 ligt, moet een initiatiefnemer bij de adviesgroep komen vertellen over het initiatief en kunnen er direct vragen gesteld worden.
Zo’n idee was het Meditatieweekend, dat op 19 tot en met 22 juli 2024 in Villa Buitenlust zou plaatsvinden. Prachtig plan om bewoners van Westerpark op een laagdrempelige manier in aanraking te laten komen met meditatie, yoga en spirituele concerten. Vol enthousiasme werd tijdens de vergadering van de adviesgroep vertelt over alles wat er in dat weekend zou gaan gebeuren en hoe dit ook vorig jaar met veel succes was ontvangen door de buurt.
Tijdens het gesprek met de initiatiefneemster werd wel vastgesteld dat het huren van de ruimtes bij Villa Buitenlust de grootste kostenpost zou zijn. Kon daar geen andere oplossing voor worden gevonden, opperde een van de leden van de adviesgroep? Kan er niet uitgeweken worden naar het buurtcentrum? Hierbij werd naar mij gekeken. Deze vraag kon ik natuurlijk niet direct beantwoorden, maar het zou misschien wel haalbaar kunnen zijn. Ook omdat het geplande weekend midden in de zomer zou zijn. Ik sprak de initiatiefneemster snel even apart aan en we spraken af dat we contact met elkaar zouden opnemen om de mogelijkheden te bekijken.
Dat een goed idee veel geld nodig heeft om uitgevoerd te kunnen worden, is natuurlijk niet altijd waar. Door je idee te delen met anderen, wordt het vaak snel helder waar de kansen liggen en dat het met wat minder ook prima kan.
Tijdens een vervolggesprek, los van de adviesgroep die de aanvraag had afgewezen, kwamen we al snel tot de afspraak dat de ruimtes van de Horizon ‘om niet’ gebruikt konden worden. Het weekend kon alsnog doorgaan – onder de naam Welzijnsweekend Westerpark.
Vrouwen Expeditie West…
Samen met sleutelvrouwen van Team Nour en High Tea Horizon ben ik op weg naar Vrouwencentrum De Baarsjes. Daar is een uitgebreid programma ontwikkeld door en voor vrouwen. Ook worden professionele vrouwen ingehuurd om workshops te geven. Een inspirerend voorbeeld voor Team Nour (Buurtkamer Parlarie). De vrouwen uit de Zeeheldenbuurt hebben zelf een vijfdaags activiteitenprogramma, maar niet zoveel lesgevers. Goed om te zien wat ergens anders in West is opgezet.
Na de rondleiding gaan we op pad naar de weggeefwinkel van Patricia in de Tagerijn. Daar is iedere donderdag de uitgifte. Iedereen kan dan vijf kledingstukken meenemen. Kleding waar je uitgegroeid of op uitgekeken bent, kun je inleveren mits schoon en heel. “Misschien kunnen we hier onze spullen brengen?”, wordt er gezegd. “Of misschien moeten wij dit ook doen? Laten we hierover praten bij het volgende overleg.” We bedanken de dames en gaan weer verder.
Óp naar Stichting Aminah, waar Mbarka directeur-bestuurder is. Hatice kent Mbarka van vroeger, toen ze beiden bij Amstelring werkten. Een mooi moment. Mbarka vertelt over het doel van de stichting, over ontdekken, ontwikkelen en ondernemen, over doorlopende leerlijnen. Op dit moment zijn de naaimachines in bedrijf. We kijken, stellen vragen en leren dat je er een opleiding kunt volgen in mode, in allerlei ambachten, zorg & welzijn, voeding & catering.
Bij Stichting Aminah heeft de vrouwenrechtswinkel twee keer per week spreekuur. Een team van ongeveer 35 vrouwelijke rechtenstudenten geven advies over zaken die de vrouwen binnenbrengen op gebied van werkproblemen/arbeidsrecht, huurrecht, familierecht, vreemdelingenrecht en meer. Afgestudeerde advocaten van de rechtswinkel controleren de adviezen op rechtsgeldigheid.
Veel gezien en gehoord, nieuwe ideeën opgedaan, kortom, een geslaagde expeditie!
Mello Yello..! 😉
Met het gele doekje om onze pols geknoopt lekker rustig achteroverzitten. We bedachten een zeer pakkende slogan – vonden we zelf, ha ha – om onze zorgeloze spirit uit te dragen: “Mello Yello! If you sweat, you’re not our Fello!” Wij gaan niet rennen, wij gaan niet zweten, wij gaan niet stressen, wij gaan niet strijden. Hooguit voor de titel ‘meest relaxte lui uit West’.
Voor en na deze dag kan ik mij niets anders herinneren dan dikke wolkendekken en regen. Zelfs zo erg dat ik fantaseer dat het herfst is. Soms valt het opeens mee. “Zachte herfst!”, grap ik dan, dat helpt. Maar deze dag schijnt de zon! Dus kleding wordt afgeworpen en daar gaan we!
Al in de eerste ronde voel ik het irritant kriebelen in mijn buik, ik wil toch best wel een klein beetje winnen. We worden ook steeds luidruchtiger en ik voel, en zie ook bij anderen in ons ‘Chill Team’, zweet parelen op het voorhoofd. Als vier keer tegen de lat niet wordt meegerekend, ben ik gewoonweg verontwaardigd en moet ik mij inhouden om niet keihard ertegenin te gaan.
Bij ‘de-gekleurde-balletjes-in-de-vakjes-van-het-houten-labyrint-leiden’ houd ik het niet meer en alsof mijn leven ervan afhangt, trek ik aan twee touwen tegelijk (mag dat eigenlijk wel?). Wanhopige pogingen om te winnen. Laatste worden is chill als je ‘Chill Geel’ bent, maar ik voel, en volgens mij was ik niet de enige uit mijn team haha, toch wel een lichte teleurstelling. Winnen is tóch beter. Áltijd.
Gelukkig kan ik mijn prestatiedrang laten afkoelen met frisse wijn (de zon schijnt zowaar nog steeds!), goed gezelschap en lekker eten. Even achterover leunen…
Oh nee! Ik moet nog stemmen! Snel op de fiets, net op tijd!
En nee, daar winnen we ook al niet. Sterker nog, het is één trieste bende. Als dat ooit maar goedkomt. Een en al verliezers op deze zonnige dag, oh oh oh!
Mijn stage bij Podium Horizon…
In oktober volgde ik een Kintsugi-workshop bij Podium Horizon. Ik vond de activiteiten daar erg inspirerend. Ik bedacht hoe leuk het zou zijn om hier stage te lopen. Leander reageerde heel positief op dit idee. Zo kwam ik terecht bij het Podium-Horizon-team. Na twee hele leuke semesters rond ik mijn eerstejaarsstage voor de studie Social Work af met hele diverse ervaringen en nieuwe vaardigheden, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.
Door mijn stage voel ik, dat ik deel uitmaak van een sterke gemeenschap. Ik leg verbindingen en communiceer met buurtbewoners. Omdat ikzelf in deze buurt woon, vind ik dit een belangrijk uitgangspunt. Ik werd zowel werker als actieve bewoner in de buurt. Hierdoor is mijn netwerk in Westerpark verbeterd.
Ik leerde door mijn stage hoe ik de theorieën van school in de praktijk kan toepassen, zoals de juiste beroepshouding en sociale werknormen. Ik kreeg ook de kans om verschillende communicatietechnieken in de praktijk te brengen. Ik leerde hoe ik daarmee mensen naar evenementen kan trekken.
Ook grenzen stellen leer je pas echt in de praktijk. Communicatie is daarbij heel belangrijk. Hoe kan ik mijn eigen grenzen beschermen op de juiste manier en dit toepassen in mijn professionele leven? Hieraan wil ik de komende jaren meer werken. Ik heb hierbij al diverse hulp gekregen van mijn mentor.
Het lastigste vond ik om tijdens mijn stage mijn leerdoelen te bepalen. Het is belangrijk om daarbij zelf initiatief te nemen. Ik weet hoe ik doelen moet bereiken die anderen mij stellen, maar ik vind het niet gemakkelijk om zelf concrete doelen te stellen en het pad te bepalen, dat ik moet volgen om die doelen te bereiken.
Ik voel me heel gelukkig dat ik stage heb gelopen bij Podium Horizon. Ik bedank graag mijn mentor, Leander, het Podium-Horizon-team en Combiwel Buurtwerk. Ik zal mijn hele leven profijt hebben van de informatie en begeleiding die zij met mij deelden.
Quinoa in Amsterdam
Bij de buurtkamer ontmoet ik Nora, we zijn bezig om haar initiatief aan te vragen.
Nora wil vertellen over Quinoa. Ze heeft zaden meegenomen uit Peru, waar ze werkte als bioloog. Ze heeft in Peru haar man Willy ontmoet. Hun dochter wilde in Amsterdam studeren, daarom zijn ze naar Amsterdam gekomen. Willy komt uit Amsterdam West.
Het initiatief van Nora is goedgekeurd door de Adviesgroep en ze krijgt een bijdrage uit het buurtbudget Westerpark om het uit te voeren. Er komen vijf workshops over het gebruik en de gezondheidsvoordelen van quinoa. Ik hoorde dat het een superfood is? Het is geen graan dus het bevat geen gluten. Ik leer veel nieuwe voordelen. Quinoa (plant) – Wikipedia Wat ik zo bijzonder vind, zijn de verhalen over de cultuur die met Nora meekomt. Over het leven in de Andes en dat ze daar weinig groenten kunnen verbouwen in de winter vanwege de kou.
Nora is bezig om fondsen te werven door crowd funding om zo het budget bij elkaar te krijgen om een groentekas te realiseren in de Andes. Ze is zo gemotiveerd om betere omstandigheden te creëren, hier in Amsterdam en in de Andes. Wij leren in Amsterdam over Quinoa en de goede eigenschappen van deze grassoort. Fantastisch, deze uitwisseling van kennis.
Zo heeft Nora ter kennismaking het nationale Peruaanse ontbijtdrankje Api meegenomen naar Buurtkamer Parlarie. Het is een warm drankje, gemaakt van paarse mais, kaneel, limoen en een beetje suiker, heel lekker. Ik zoek paarse mais op internet en wat je dan weer leert over de gezondheidswaarde van paarse mais! Uitwisseling van kennis op een mooie dag in mei. Op dit soort momenten ga je vanuit de Zeeheldenbuurt van twee meter onder de zeespiegel naar de grote hoogtes van de Andes, naar boven de 4000 meter. Daar groeit quinoa. Zo kan een ontmoeting je meenemen.
Buurtwerk Westerpark vertelt... 